最近忙しさにかまけて、メールが溜まりに溜まって400通以上。
最大550通も溜め込んでいました。
「とりあえずメルマガを読む」の姿勢で、気になった方をチェックするので
登録していたら膨大な数に。。。
格闘すること１ヶ月、
ひたすら読み続けて、やっと0になりました。
溜め込むのは決まって、
しっかりよみたいメルマガ。
のです。
その、溜め込んだメルマガの中で
今の私に必要な言葉があったので 記録しておきます。
ただただ 聴く。
顔をむき合わせて 聴く。
傾聴する。
家事やら時間やらと気にすると なかなかその時間って持ちづらいので
きづいた今やってみよう。
意識して 夫や娘の話を聴いてみよう。